sábado, 19 de septiembre de 2015

MINDFULNESS

                Iniciamos el curso 2015/16 con la decisión del claustro, siguiendo la iniciativa de los especialistas de E. Física, en realizar todos los días una sesión después del recreo de "Mindfulness"; para que nos ayude a relajarnos y a concentrarnos en la práctica diaria tanto en el ámbito escolar como en el personal.

Mindfulness o Atención Plena significa:
"prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento presente con interés, curiosidad y aceptación".


Más información en MINDFULNESS EN NUESTRO CENTRO

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